User Profile

Demaris Wentzell

Bio Statement

A dieta dos 21 dias do Dr. Rodolfo Aurélio que também ficou conhecida como dieta detox de 21 dias, mas na verdade a dieta detox é apenas um terço do processo. Esse comer e querer mais” é certamente um dos grandes motivos de sofrimento ao se tentar cultivar uma vida saudável, com hábitos alimentares equilibrados: conflito entre as emoções, no qual sentimos felicidade e conforto pela riqueza de sabores e texturas trazidos ao nosso paladar, e a razão de saber que aquilo que estamos desejando tanto colocar em nossas bocas não necessariamente é melhor para nossa saúde. Não vejo benefícios, a curto ou a longo prazo, nessas dietas de 3, 5, 15 dias que encontramos por aí. Mesmo que a pessoa reduza medidas ou quilos, retorno aos hábitos anteriores, após período delimitado da dieta, não manterá os benefícios transitórios. Uma dieta de desintoxicação permite que nosso corpo se concentre na auto-cura, com objetivo de elevar os níveis de energia, estimular a saúde digestiva, retirar inchaço,

Detox, A Dieta Da Moda Pode Ser Prejudicial A Saúde